Nous approchons ds fêtes et plusieurs d’entre nous savent qu’ils devront le payer. C’est tout de même dommage de vivre des périodes festives avec l’assurance que la « facture » de nos écarts de table nous pendra au nez. Pourtant c’est ainsi que vivent beaucoup de Français. Mais on peut se consoler quand on sait que les bonne résolutions arriveront quelques jours après nos folies gourmandes.

On peut aussi aller se documenter pour vivre des jours de fêtes heureux sans les inconvénients. Si ça vous parle, le Dr Anthony Fardet a écrit ce livre pour vous : « Halte aux aliments ultra transformés ». Ne vous bornez pas à son titre limitant. Il est une ouverture d’esprit pour ceux qui veulent vivre autrement bien.

Si vous cliquez sur ce lien, non seulement vous pouvez vous l’offrir mais aussi en faire profiter d’autres autour de vous.